健康アップのオンラインレッスン新規開講
ボディパフォーマンスクリニック
新規講座がスタート！
最初のテーマは「いい姿勢」
いい姿勢って、意外と学ぶ機会がないので
背筋を伸ばしても反り返って腰痛になったり
首が前にでて肩こりになったり
本当のいい姿勢って分からない人が意外に多い。
成長期の子どもが姿勢悪いと、
身長が伸びない
呼吸が浅く頭が回らない
という、大きな問題へと発展することもあります。
まずはいい姿勢、呼吸にフォーカスして
皆様と健康アップを目指したいと思います。
初回チケットをご購入頂くと、ご希望日お伺いと、レッスン専用のリンクが届きます。
レッスンは60分。
お子様から大人の方まで受講ＯＫ！
お気軽におといあわせ下さい。